甜甜有柚甜柚网官方编辑
回答时间:2020-06-15 08:44:15
大便干燥会导致排便的时候困难甚至感到疼痛,出现了大便干燥的情况不要太着急,因为心情不好只会加重病情,大便干燥可以通过饮食缓解,比如每天早晚喝一杯温开水,再多吃一些水果,还可以喝一些润肠的酸奶来调节一下肠胃,吃饭的时候吃一些含纤维多的食物也有比较大帮助。有些人就是没有养成定时排便的习惯,平时不方便的时候憋着不上造成大便干燥,所以接下里定时排便。平时的时候也要多加强运动,这样可以加强肠胃的一个蠕动这样大便就不易干燥。
网站版权归甜柚网所有 湘ICP备18004154号
本站部分内容转载于网络如有侵权请联系删除