为什么脱发严重？通过一些改变来找原因

现在很多人可能都有这种脱发的困扰，不仅是中年人了，现在青年人中也是有不少人有脱发困扰的，那就进是什么原因导致脱发越来越严重呢？下面我们就一起来了解一下吧。

你很有可能是贫血，因为要知道人体的铁质，可以帮助我们生成红细胞。假如缺铁的话，就会导致贫血，所以红细胞也会减少，头皮的血氧量也会不足，所以就会使我们的毛囊处于“饥饿”状态，也就会使我们头发慢慢的脱落，所以就有专家说明，我们补铁的话，是有助改善我们贫血的症状的。还有我们平常假如摄取咖啡因或酒精饮料过多的话，都是不利于铁质的吸收。

还有可能就是你的头发平时出油出的比较的多，由于我们现在都比较习惯于熬夜、另外我们的精神压力也是比较大等原因，都是会导致我们的头皮皮脂分泌过剩，假如我们没有及时的去清洁它的话，很有可能会堵塞我们的毛孔、妈妈拿的我们的头发也会脱落。

还有要注意的是我们的饮食方面可能比较的紊乱的话，也是会导致我们的脱发的。我们减少食物摄入量，就会直接影响我们的头皮血量下降，影响我们的头发正常生长，严重的时候，自然也就会导致我们的头发脱落。

我们要注意的是，假如我们本身是患有甲状腺疾病的话，那又有脱发的情况也是正常的了。因为甲状腺功能紊乱的人，他的第一症状是脱发。因为我们甲状腺激素分泌过多或者过少的话，是都回会影响新陈代谢还有头发正常生长。由并且这种情况还不是出现在局部，是整个我们的毛囊都会受到影响。所以像这种情况的话就是比较的严重的了。