胃癌早期一般没有症状或仅有轻微症状,临床症状明显时已经达到晚期,因此要警惕胃癌的早期症状,避免延误最佳的治疗时间。同时要做好预防工作,及时纠正不良的吃饭习惯,降低患上胃癌风险。
4个吃饭习惯是“帮凶”,经常胃胀、胃痛的人赶紧改掉?让我们请‘北京那个医院癌症治疗的好’讲讲相关知识吧。
1、重口味饮食
大家仅仅知道高盐饮食会增加患上心血管疾病风险,其实带来的危害不仅仅如此。高盐饮食也会影响胃部健康,导致胃萎缩,然后发展成上皮瘤变,最终转化为胃癌。因此必须保持清淡饮食,少吃腌制和熏烤食物,如咸菜咸鱼或烤肠等。正常情况下,破溃的胃黏膜2~3天就能修复到正常,但胃黏膜反复受到不良刺激,会不停的增生修复,最终发展成癌变。另外高盐饮食也会引起冠心病、骨质疏松以及脑卒中等。
2、吃饭时从来不分餐
幽门螺旋杆菌是引起胃癌的高危因素,可通过口-口传播。当受到幽门螺杆菌感染时,轻者出现口臭和胃炎,重者诱发胃癌。因此一定要注意卫生,家庭采取分餐制,用公勺公筷,餐具需定期消毒。
3、吃饭速度太快
吃饭时细嚼慢咽,能把食物分解成小碎块,减轻肠胃负担。嘴巴中分泌的唾液也能使得食物变得湿润,有利于吞咽。通过不停的咀嚼,可反射性引起胰液、胃液和胆汁分泌,帮助食物消化。吃饭时狼吞虎咽,食物得不到充分咀嚼,唾液分泌量也会有所减少,久而久之影响食物消化,对胃黏膜带来伤害,因此需减慢吃饭速度,每口饭需咀嚼20~30次,及时纠正狼吞虎咽的坏习惯。
4、一日三餐不定时定量
其实胃酸分泌也有生物钟,胃酸分泌规律,只要到了吃饭点,胃会自动分泌胃蛋白酶和胃酸。但很多人因为工作因素延长用餐时间,没有食物来中和胃酸,可升高胃酸浓度,对胃黏膜带来刺激,久而久之引起慢性胃炎和胃溃疡。因此不管工作有多么繁忙,必须保证一日三餐定时定量。
胃癌来临时有哪些症状?
1、上腹部不适疼痛
上腹部不适是胃癌的早期症状,患者吃饭后有明显的烧灼感或饱胀感且反复发作,因为症状并不是很剧烈,往往被人们误以为是胃炎或消化不良。刚开始症状轻微,随着癌细胞发展,疼痛感会越来越剧烈。
2、大便出血
粪便中带血要需考虑胃癌,一般胃癌患者肠胃内会有少量出血,仍没有得到重视,会让病情越来越严重。
3、烧心和反酸
烧心是指胸骨下部位置有烧灼感,这是因为胃中食物跑到食管而引起的。胃会分泌大量胃酸,所以胃中食物呈现酸性,但食管是碱性的,酸性物质进入食管后会对食管黏膜带来腐蚀,从而引起烧心感。
4、贫血
癌细胞会破坏血管,从而引起胃出血,患者常常伴有呕血,最终引起贫血。
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读完这篇文章,你应该对‘北京那个医院癌症治疗的好’有一定了解了。保持规律饮食,多吃含膳食纤维和蛋白质食物,能给胃部温和的消化空间,避免对胃粘膜带来刺激。调整好作息,保证有充足睡眠,学会减轻压力,调整好紧张的生活节奏,多参加户外活动,能帮助食物消化,防止发生胃癌,戒掉吸烟喝酒的坏习惯。
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